5% Nutrition - Rich Piana

5% NUTRITION | RICH PIANA | PRE-WORKOUT | CREATINĂ | AMINOACIZI

Cumpără suplimente Rich Piana 5% Nutrition

5% Nutrition este marca americană de nutriție sportivă a culturistului Rich Piana, cunoscută pentru stimulente pre-antrenament, creatină, aminoacizi și produse cu carbohidrați. Printre cele mai cunoscute suplimente se numără Kill It, Kill It Reloaded, 5150, Full As F*ck, Crea-TEN și All Day You May. Gama include, de asemenea, proteina Shake Time, Real Carbs, precum și seria 5% Core cu creatină monohidrat, L-citrulină și L-glutamină. De la stimulente de antrenament cu cofeină și produse pre-antrenament fără stimulente până la aminoacizi individuali și shake-uri bogate în proteine, marca oferă produse variate pentru antrenament de forță, culturism și fitness.

Kill It – Stimulant pre-antrenament cu citrulină, creatină și cofeină

Kill It este unul dintre cele mai cunoscute stimulente pre-antrenament de la Rich Piana. Pudra pentru băutură combină L-citrulină pură, creatină monohidrat, taurină și glicerol HydroPrime® cu betaină și un complex de cofeină. Formula conține, de asemenea, Alpha-GPC și alte ingrediente selectate. În cadrul seriei pre-antrenament, Kill It are un conținut mai scăzut de cofeină decât Reloaded și 5150. Sunt disponibile arome fructate precum Blue Raspberry, Fruit Punch, Mango Pineapple și Italian Lemon Ice.

Kill It Reloaded – Pre-antrenament cu complex de creatină și cofeină

Kill It Reloaded, disponibil în gama actuală de produse și sub denumirea Reloaded, combină L-citrulină, glicerol HydroPrime®, Nitrosigine®, beta-alanină și taurină cu mai multe forme de creatină. Printre acestea se numără creatina monohidrat, creatina citrat și creatina piruvat. Stimulantul pentru antrenament este completat de betaină, colină și alte ingrediente, precum și de cofeină din mai multe surse. Reloaded conține un amestec de cofeină într-o doză mai mare decât Kill It clasic. Produsul pre-antrenament aromat este disponibil, printre altele, în aromele Blue Raspberry, Fruit Punch și Wildberry.

5150 – Pre-antrenament High-Stim cu complex de cofeină

5150 este un stimulent pre-antrenament cu cofeină, în doză ridicată, care conține un complex de cofeină cu mai multe componente, Stim-Crazy. Formula conține beta-alanină, L-citrulină, taurină, N-acetil-L-tirozină și bitartrat de colină, precum și alte ingrediente selectate. Diferitele surse de cofeină includ, printre altele, cofeină anhidră, malat de dicafeină și extracte vegetale. Stimulantul High-Stim este disponibil în arome precum Fruit Punch, Tropical Rage, Pink Lemonade, Rocket Pop și Green Apple.

Full As F*ck – Stimulant pentru pompare fără cofeină, cu L-citrulină

Full As F*ck, cunoscut și sub denumirea Full AF, este un stimulent pre-antrenament fără cofeină, cu L-citrulină, taurină, pudră de glicerol GlycerSize™ și anhidrat de betaină. Formula actuală a producătorului conține, de asemenea, Nitrosigine®, extract de Dan-Shen și extract de piper negru BioPerine®. Spre deosebire de Kill It și 5150, Full AF nu conține stimulente adăugate. Pudra aromată este disponibilă, printre altele, în aromele Blue Raspberry, Fruit Punch, Southern Sweet Tea și Beach Blast.

All Day You May – BCAA 10:1:1 și aminoacizi esențiali

All Day You May combină BCAA în raport de 10:1:1 cu ceilalți șase aminoacizi esențiali. Amestecul de BCAA conține o proporție deosebit de ridicată de L-leucină, precum și L-izoleucină și L-valină. În plus, conține L-glutamină, L-carnitină-L-tartrat, taurină, concentrat de apă de cocos și alte ingrediente. Pudra aromată de aminoacizi este disponibilă, printre altele, în aromele Peach Tea, Southern Sweet Tea, Lemon Lime și Blue Raspberry. Pe lângă varianta clasică, este disponibilă și varianta All Day You May Caffeinated, cu cofeină adăugată.

Crea-TEN – Complex de creatină cu diferite forme de creatină

Crea-TEN conține un complex de creatină de 5.000 mg, alcătuit din mai mulți compuși ai creatinei. Printre aceștia se numără creatina monohidrat, dicreatin malat, tricreatin citrat, creatina citrat, creatina piruvat și creatina fosfat. Alte componente sunt taurina, betaina și extracte vegetale selectate. Combinația diferitelor forme de creatină și a ingredientelor suplimentare diferențiază Crea-TEN de creatina monohidrat pură. Pudra aromată de creatină este disponibilă, printre altele, în aromele Fruit Punch, Blue Raspberry și Lemon Lime.

Core Creatine Monohydrate – Creatină monohidrat pură

5% Core Creatine Monohydrate conține 100% creatină monohidrat micronizată, fără substanțe active sau arome suplimentare. O porție furnizează 5 g de creatină monohidrat. Pudra fără aromă poate fi combinată cu apă sau shake-uri proteice și este disponibilă separat de amestecurile complexe de creatină ale mărcii. Creatina crește performanța fizică la adulți în cazul antrenamentelor de forță-viteză, în cadrul efortului fizic intens de scurtă durată. Efectul benefic se obține printr-un aport zilnic de 3 g de creatină.

Core L-Citrulline 3000 – L-citrulină pură cu glicerol

Core L-Citrulline 3000 conține 3.000 mg de L-citrulină pură și 500 mg de pudră de glicerol GlycerSize™ per porție. Spre deosebire de produsele cu citrulină malat, L-citrulina este utilizată fără acid malic legat. Pudra fără aromă nu conține cofeină adăugată și este disponibilă ca supliment separat pentru antrenament. Un ambalaj conține 60 de porții și poate fi combinat cu alte pudre pentru băuturi.

Core L-Glutamine 5000 – Glutamină cu L-alanină

Core L-Glutamine 5000 conține 5.000 mg de L-glutamină, completată de 250 mg de L-alanină și 250 mg de N-acetil-L-glutamină per porție. Astfel, pudra fără aromă se diferențiază de L-glutamina pură prin doi compuși suplimentari de aminoacizi. Ambalajul conține 60 de porții și este potrivită pentru combinarea cu shake-uri proteice sau alte pudre pentru băuturi.

Real Carbs – Pudră de carbohidrați din ovăz și cartofi dulci

Real Carbs combină surse de carbohidrați din fulgi de ovăz, cartofi dulci și rădăcină de yam cu pudră de fructe. Potrivit producătorului, o porție furnizează aproximativ 22 g de carbohidrați. Spre deosebire de maltodextrina sau dextroza pură, amestecul conține mai multe ingrediente alimentare de origine vegetală. Sunt disponibile arome precum Sweet Potato Pie, Banana Nut Bread, Blueberry Cobbler și Strawberry Shortcake. Pudra de carbohidrați este potrivită pentru shake-uri cu carbohidrați și pentru combinarea cu pudră proteică în perioadele de alimentație hipercalorică.

Real Carbs + Protein – Carbohidrați cu proteine din vită, ou și plante

Real Carbs + Protein combină aproximativ 30 g de carbohidrați cu 20 g de proteine per porție. Sursele de proteine includ izolat de proteine din vită, pudră de ou integral, proteine din năut și proteine din pui. Printre sursele de carbohidrați se numără ovăzul, cartofii dulci și orezul. Sunt disponibile arome precum Apple Cinnamon Pie, Banana Nut Bread, Blueberry Cobbler și Chocolate. Pudra oferă o combinație de carbohidrați și proteine pentru shake-uri mai bogate în calorii și gustări între mese. Proteinele contribuie la creșterea și menținerea masei musculare.

Shake Time – Pudră proteică din vită, pui și ou

Shake Time combină proteine din vită, proteine din pui și proteine din ou cu trigliceride cu lanț mediu (MCT). Potrivit producătorului, o porție furnizează 25 g de proteine și aproximativ 3 g de carbohidrați. Pudra proteică nu conține zer sau cazeină adăugate, ci utilizează surse de proteine animale din vită, pui și ou. Sunt disponibile, printre altele, aromele Chocolate, Peanut Butter și alte arome de desert. Shake Time este potrivit pentru shake-uri bogate în proteine, fără proteine lactate adăugate.

Notă: Alegerea suplimentelor potrivite îți aparține. Citește întotdeauna instrucțiunile înainte de utilizare. Dacă iei medicamente sau ești bolnav, consultă în prealabil un specialist.